G317川藏线精确海拔是多少？高原反应情况怎么样？

G317川藏线海拔是多少？这是萦绕在无数梦想挑战317川藏北线的越野爱好者心中的问题。这条风景绝佳，人文胜地的G317川藏北线沿途精确海拔究竟是多少呢？这篇文章带你了解。

国道317川藏线海拔概况

317川藏线，从四川成都开始，一路向西，到达圣城拉萨，总共2400公里的路程，海拔平均在3500米左右。从东到西需要依次翻过14座海拔在4000米以上的高山，有终年云雾缭绕的海拔4520米巴郎山以及海拔5000多米的雀儿山等。

317川藏线沿途城市海拔高度

317川藏北线一直以来都是川藏线旅游的人们线路，特有的人文与自然景观，吸引无数人前往。一路上也将途径多个城市，大小村镇，是川藏北线沿途主要的住宿点，途径城市具体海拔数据如下：

成都（平均500米）—都江堰（700米）—理县（1888米）—马尔康（2616米）—炉霍（平均海拔3860米）—甘孜（3500米）—玛尼干戈（4180米）—德格（4235米）—江达（3650米）—丁青（6328米）—巴青（4500米）—那曲（4510米）—拉萨（3650米）

川藏线317沿途垭口海拔高度

317川藏线需要翻越18个垭口，各个垭口海拔普遍较高，具体垭口海拔数据如下：

巴朗山垭口（4480米）—疙瘩梁子（3800米）—松林口（3700米）—洛戈梁子（3990米）—雀儿山垭口（4917米）—矮拉山垭口（4452米）—宗拉夷山垭口（4494米）—朱角拉山垭口（4615米）—琼捏拉山垭口（4460米）—斜拉山垭口（4890米）—恰拉山垭口（4502米）—安吾拉山垭口（4586米）—刚拉山垭口（4809米）—江古拉山垭口（4932米）—巴乔拉山垭口（4820米）—拖古拉山垭口（4636米）—念青唐古拉山口（4575米）—拿多拉山口（4605米）

走317容易出现高原反应的地方

走317川藏线需要经过多个垭口，一些海拔较高的垭口最为容易引起高原反应。

色达

海拔超过3800米的色达，有世界上最大的佛学院-色达喇荣五明佛学院。一座座错落有致的红色经苑层次叠砌在山坳里，灿烂的藏传佛教文明在这里熠熠生辉。参观时注意不要奔跑，跳跃，缓慢上升你的高度，以免发生高原反应。有轻微头痛时注意静躺休息，必要时可以吸氧缓解高原反应。

色达佛学院

雀儿山

更是让不少试图进藏之人望而却步，要进入西藏，所有来往的车辆都必须翻过主峰海拔高达6168米，垭口海拔高达5050米的雀儿山，十分考验技术。道路险峻，海拔较高，比较容易出现高原反应。

那曲

那曲草原海拔在4500米左右，是比较容易发生高原反应的地方，建议在计划那曲行程时不要安排特别多的游玩项目，让身体过度劳累。最好是在参观完后有足够的休息时间，注意游玩时不要剧烈运动，时刻注意放缓速度。

如何缓解川藏线出现的高原反应

川藏线历时较长，所途径的城市也很多，随着一路上海拔的变化，气压，空气含氧量都会有明显变化，不少人产生高原反应，如何轻松缓解高反，这里有几个小妙招。

1、刚刚进入高原的人，如果需要进4000米以上高原的时候，在进去之前应该先在2500米到3000米处停留两到三天之后，在进入海拔较高的地方。

2、刚进入高原，注意千万不要暴饮暴食，避免加重消化器官的负担，让自己可以很好地适应环境。

如果不幸发生高原反应也不要过分紧张，这是正常的情况，先判断高原反应的程度，需要反应较低，可以好好休息一下，一般一段时间后就会消失，如果反应比较严重，可以服用一些药物帮助，如果反应过重，就必须立即前往医院。

结语

平均海拔3500米以上的川藏北线并非不可挑战。这条风景优美，历史悠久的宗教文化长廊绝对值得打卡。联系我们，获取更多317川藏线旅游知识，计划一生难忘的穿越之旅！